Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки! Muskul CHIQ 1:38 1 year ago 213 261 Скачать Далее
Mushaklarni kattalashtirish uchun 4 asosiy qoidalar / katta muskullar... Muskul CHIQ 1:56 10 months ago 50 640 Скачать Далее
Muskulni tezroq katta qilish. Наращивайте мышцы быстрее. Muskul CHIQ 2:14 1 year ago 145 390 Скачать Далее
Vazn to'plash uchun foydali ma'lumotlar semirish | Semirish yo'llari. Muskul CHIQ 1:16 2 years ago 222 600 Скачать Далее
Bilak (Biceps) ni katta qilish dasturi | Boshlang'ich mashqlar! Muskul CHIQ 3:23 1 year ago 505 349 Скачать Далее
Mashg’ulot vaqtida to’g’ri nafas olish qanchalik muhim va nima uchun to’gri nafas olish kerak Muskul CHIQ 2:49 2 weeks ago 2 450 Скачать Далее
Muskullarni kattalashtirish uchun 3 asosiy qoida... Muskul CHIQ 1:14 8 months ago 3 244 Скачать Далее
Тез Масса Олиш Учун Спорт Озука | Gainer Хакида ALL PIT Jamoliddin Muxiddinov 2:55 3 years ago 206 790 Скачать Далее
Sport bilan har kuni shug'ullanish! Заниматься спортом каждый день! Muskul CHIQ 1:15 1 year ago 31 614 Скачать Далее
Trenirovka yani mashg’ulot haqida 5 ta notoʻgʻri tushuncha Muskul CHIQ 2:12 8 months ago 45 696 Скачать Далее
(Uy sharoitida) Qorin yo'qotish va muskul massasini oshiradigan mashqlar! 15 kunda emas, 1 oyda. Muskul CHIQ 1:26 1 year ago 145 336 Скачать Далее
Turnikda Tortilishni o'rganish, qanday qilib ko'p tortilish mumkin, 0 dan 20 tagacha. Muskul CHIQ 3:24 2 years ago 1 061 376 Скачать Далее
Orzularga erishishni muammolarni yechishni oson yo‘li SHUKURULLOH DOMLA Baxt videos 1:01 3 years ago 339 324 Скачать Далее
Otjimaniya sonini qanday ko'paytirish mumkin, bu usul otjimaniya sonini ko'paytirishda yordam beradi Muskul CHIQ 3:14 2 years ago 70 921 Скачать Далее
Tez va oson kachok bo‘lmoqchimisiz? | Bu video siz uchun! ALL PIT Jamoliddin Muxiddinov 12:19 11 months ago 45 039 Скачать Далее
Yugurishning 8 qoidasi, har kuni yugurish, yugurishda muammolar! Muskul CHIQ 3:30 1 year ago 198 303 Скачать Далее
